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Alcaldía de Palmira

Palmira en movimiento celebra, este domingo 28 de abril, el ‘Día Mundial del ‘Step’, con premios en efectivo para los mejores

El ‘Step´, es un deporte o actividad física que consiste en realizar secuencias de ejercicio sobre un escalón, llamado ‘Step’. Y este domingo 28 de abril, desde las 8 a.m. y hasta las 10 a.m., tendrá un especial escenario en frente al Centro Comercial Llanogrande, sitio en el cual competirán los mejores

🔹En la competencia habrá cupos limitados. La inscripción para quienes quieran formar parte de este evento se podrá realizar a través del siguiente enlace o ‘link’:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeL6a9RHMwoUeKKIB7oic0C8ow4me123E8HZddZL_hs_4dWjA/viewform

Este domingo 29 de abril, de 8 a.m. a 10 a.m., al frente del Centro Comercial Llanogrande, los amantes del ‘Step’ tienen una cita imperdible en la ciclovía municipal ‘Happy Day’, de Palmira, se celebrará el ‘Día Mundial del Step’, un evento que promete diversión, competencia y premios para toda la familia.

El step es una actividad física variante de los aeróbicos que consiste en realizar una secuencia de ejercicios sobre un escalón, denominado ‘Step’. Principalmente se asocia con beneficios cardiovasculares y musculares, aunque también se le atribuye la mejora de la resistencia aeróbica, la fuerza física y la flexibilidad corporal.

Desde los más experimentados hasta los principiantes, tendrán la oportunidad de participar en esta celebración única. Para aquellos que buscan un desafío competitivo, se han preparado premios en efectivo para diferentes categorías. La competencia promete ser reñida, con talentosos ‘steppers’ demostrando su destreza y habilidad en el escenario.

Pero la diversión no se limita a la competencia. En el ámbito recreativo, se premiará a la familia ‘stepper’ más numerosa, al más perseverante y al más alegre. Además, durante toda la jornada habrá rifas y premios para los participantes, asegurando que todos se lleven un recuerdo inolvidable de este día especial.

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